Jag har haft en förskräcklig hosta den senaste veckan, vilket har fått mig att leta runt efter lösning. De flesta huskurer innehåller honung, vilket inte känns så passande vid LCHF. Hittade även en där olivolja skulle blandas med några kryddor och drickas direkt. Det är iofs LCHF, men hade nog resulterat i kräkningar för mig.

Så jag tog några av de tips jag hittade och kombinerade. Tog en kopp te och hade i 1krm ingefärspulver och 0,5tsk ekologisk kokosolja. Drack halva koppen direkt och tog sedan en liten klunk när jag kände att jag behövde hosta (även när teet var kallt).

Jag tycker faktiskt att det hjälpt mig, men behöver nog utvärderas vid fler tillfällen innan jag kan vara säker.